El centro de Sagrada Familia organizó una master de CrossMet en la piscina para ganar mayor resistencia en los movimientos.

Una docena de socios de Sagrada Familia han participado en las nuevas master class de Cross swim, o lo que es lo mismo, CrossMet en el agua.

El objetivo de este entrenamiento, según los expertos de Metropolitan, es introducir el elemento del agua en los ejercicios para aumentar la resistencia y así ganar intensidad en los movimientos.
Las clases fueron un éxito rotundo, tanto por su originalidad como por el reto que supuso añadir más intensidad a los ya de por sí duros entrenamientos de CrossMet.

¡Gracias a todos los valientes por participar!